Nome latino: Lavandula Angustifolia
Parte da planta utilizada: Pontas floridas
Origem: França
Método de extração: Destilação a vapor

A alfazema tem sido utilizada e apreciada durante séculos pelo seu aroma inconfundível e pelos seus inúmeros benefícios. Nos tempos antigos, os egípcios e os romanos utilizavam a alfazema para o banho, relaxamento, culinária e como perfume. As suas qualidades calmantes e relaxantes, quando ingeridas, continuam a ser os atributos mais notáveis da alfazema.

Aplicada topicamente, a alfazema é frequentemente utilizada para reduzir o aparecimento de imperfeições na pele. Adicione à água do banho para dissipar o stress ou aplique nas têmporas e na nuca. Adicione algumas gotas de alfazema em almofadas, roupa de cama ou nas plantas dos pés para relaxar e preparar-se para uma noite de sono descansada. Devido às propriedades versáteis da alfazema, é considerada o óleo essencial que deve ter sempre à mão.

UTILIZAÇÕES
Adicione algumas gotas de óleo de alfazema em almofadas, roupa de cama ou nas plantas dos pés à hora de deitar. Mantenha um frasco de alfazema à mão para acalmar irritações cutâneas ocasionais. Refresque o seu armário de roupa, colchão, carro ou o ar, combinando alfazema com água num frasco com vaporizador.

SUGESTÕES
Difusão: Utilize três a quatro gotas no difusor da sua preferência.
Uso tópico: Aplique uma a duas gotas na área desejada. Dilua com óleo de coco fracionado para minimizar qualquer sensibilidade cutânea.

PRECAUÇÕES
Possível sensibilidade cutânea. Mantenha fora do alcance das crianças. Se estiver grávida, a amamentar ou sob cuidados médicos, consulte o seu médico. Evite o contacto com os olhos, ouvidos internos e áreas sensíveis.

Nome latino: Melaleuca Alternifolia.
Parte da planta utilizada: Folhas e ramos
Origem: Austrália.
Método de extração: Destilação a vapor.

Nos primeiros tempos, parece que as folhas desta árvore eram infundidas para fazer chá, que foi como surgiu o nome. O óleo essencial de árvore do chá (Tea Tree) é o composto líquido concentrado destilado a vapor a partir das folhas da árvore Melaleuca alternifolia, que é nativa da costa nordeste de Nova Gales do Sul, na Austrália.

Afirma-se que o óleo possui propriedades antisséticas e antifúngicas valiosas devido aos constituintes chamados terpenoides, e é utilizado hoje em dia em muitos produtos de cuidados pessoais e medicamentos.

Diz-se que o óleo de árvore do chá é bom para aliviar a congestão, constipações, tosse e gripe. Tem sido utilizado para curar acne, infeções fúngicas, caspa, infeções vaginais, hemorroidas, pé de atleta, e acredita-se que acalma dores musculares e lesões articulares. Quando adicionado à água do banho, ajuda a controlar bactérias. O óleo de árvore do chá não deve ser ingerido. É geralmente utilizado apenas em adultos e deve ser mantido longe de crianças e animais de estimação. Não o utilize se estiver grávida ou a amamentar.

A árvore do chá é conhecida pelas suas propriedades medicinais desde tempos antigos no leste da Austrália. Sabe-se que os aborígenes australianos utilizavam as folhas esmagadas para curar cortes, queimaduras, feridas e infeções há centenas de anos. Inalavam os óleos das folhas esmagadas para aliviar tosse e constipações. Salpicavam este óleo em feridas e aplicavam uma pasta sobre elas. Infundiam as folhas e faziam chá para acalmar dores de garganta. Foi entre 1920 e 1930 que o óleo essencial desta árvore começou a ser conhecido e utilizado pelas suas propriedades antimicrobianas na Europa.

Nome latino: Eucalyptus Globulus.
Parte da planta utilizada: Folhas e ramos
Origem: China.
Método de extração: Destilação a vapor.

O óleo essencial de eucalipto é um líquido concentrado que contém compostos aromáticos voláteis da árvore Eucalyptus Globulus. É geralmente destilado, por vezes extraído por expressão ou solvente. O óleo essencial de eucalipto é considerado antibacteriano, desinfetante e analgésico. Tem sido utilizado para aliviar tosses, constipações e outros problemas respiratórios semelhantes. Acalma dores musculares e articulares, e ajuda a curar feridas, queimaduras, úlceras e picadas de insetos. Na aromaterapia, diz-se que o eucalipto promove atividade, vitalidade e energia.

Para problemas respiratórios, algumas gotas deste óleo colocadas num pano podem ser inaladas pela boca e exaladas pelo nariz durante meio minuto. É aplicado diretamente em feridas, erupções cutâneas e picadas de insetos. Adicione algumas gotas à água do banho para se sentir revigorado e refrescado. Mergulhe os pés doridos numa bacia de água morna com 4-5 gotas deste óleo para alívio. Algumas gotas de óleo num difusor eliminam germes e bactérias transmitidas pelo ar, uma boa ideia para um quarto de doente.

O óleo essencial de eucalipto é apenas para uso externo; consulte sempre um profissional autorizado ao utilizá-lo como remédio de saúde.

Compreende-se que os óleos essenciais tenham desempenhado um papel na cura nos tempos antigos no Egito, China e noutras partes do mundo. Diz-se que são a forma mais antiga de medicina e cosmética, uma vez que são destilados de plantas, não envolvendo processos ou maquinaria complicados, mas sendo ainda assim uma arte. Pelas suas propriedades curativas e aromáticas, eram considerados mais valiosos do que o ouro para os antigos.

Nome latino: Mentha Piperita.
Parte da planta utilizada: Erva florida.
Origem: Índia.
Método de extração: Destilação a vapor.

O óleo essencial de hortelã-pimenta é considerado bom para doenças como asma, cólicas, febre, flatulência, dores de cabeça, náuseas, congestão torácica e vertigens. Este óleo é considerado excelente para a fadiga mental e depressão, sendo refrescante e estimulante devido ao seu teor de mentol. É bom para a pele e é usado em loções para tratar queimaduras solares, comichão ou pele inflamada. Ajuda a combater o mau hálito e infeções das gengivas quando usado em elixires bucais. Quando usado num queimador de óleo, não é apenas terapêutico, mas também mantém afastados mosquitos e outros insetos.

A hortelã-pimenta é nativa do Mediterrâneo, mas agora é cultivada noutros países da Europa, América e Ásia. Descobertas provam que a hortelã-pimenta é usada desde tempos antigos no Egito, Grécia, Roma, China e Japão.

De acordo com o mito grego, uma ninfa chamada Menta foi transformada, num acesso de raiva, numa planta de menta pela esposa do seu amante, Perséfone. Segundo Plínio, a hortelã-pimenta era usada para coroar gregos e romanos durante banquetes. Tem sido usada medicinalmente em Inglaterra nos últimos séculos.

Nome latino: Rosmarinus Officinalis.
Parte da planta utilizada: Pontas floridas.
Origem: Tunísia.
Método de extração: Destilação a vapor.

O óleo essencial da erva alecrim é destilado a vapor a partir das flores, caules e folhas da planta. De acordo com a Farmacopeia Britânica, o óleo destilado a partir das pontas floridas é superior ao obtido a partir do caule e folhas, que é de onde quase todo o óleo comercial é destilado. O cheiro do óleo essencial de alecrim é amadeirado e herbáceo e é usado em aromaterapia para refrescar e estimular a mente.

Este óleo é útil para tratar feridas, queimaduras, constipações, gripe, fadiga, problemas digestivos, dores de cabeça, asma, bronquite, gota, reumatismo, problemas de fígado e vesícula biliar, retenção de líquidos e má circulação. Para uma massagem, o óleo de alecrim é frequentemente misturado com um óleo base ou dois, como óleo de amêndoa, semente de alperce ou avelã. É bom para o cabelo, pois diz-se que aumenta a circulação no couro cabeludo e promove o crescimento do cabelo. Nunca utilize este óleo internamente e evite-o se estiver grávida ou sofrer de tensão arterial alta ou epilepsia.

O alecrim era bem conhecido e usado no mundo antigo. Acreditava-se que melhorava a memória, por isso tornou-se um símbolo de fidelidade e era usado em casamentos, funerais e outras cerimónias religiosas. Um raminho de alecrim era atado com fitas e entregue aos convidados do casamento como símbolo de amor e lealdade. A "água da Hungria", feita de pontas de alecrim fresco mergulhadas em vinho durante alguns dias, foi feita para a Rainha da Hungria e diz-se que a curou da paralisia.

Nome latino: Cananga Odorata.
Parte da planta utilizada: Flores.
Origem: Comores.
Método de extração: Destilação a vapor.

O Ylang Ylang é uma árvore grande nativa de países do Extremo Oriente como Malásia, Filipinas e Indonésia. As suas flores amarelas são fortemente perfumadas e têm pétalas longas. O óleo essencial feito a partir dele está disponível em abundância e é, portanto, o menos dispendioso, mas é altamente favorecido pelo seu aroma nas indústrias de perfumaria e cosmética, e também é usado na indústria alimentar hoje em dia.

De acordo com a ciência, o óleo essencial de Ylang-Ylang é um estimulante mental. Em contraste, o mundo da aromaterapia considera este óleo um dos melhores para relaxar a mente e o corpo. Simplesmente cheirá-lo ajuda a baixar a tensão arterial. Tomar um banho com o óleo ou usá-lo num óleo de massagem melhora naturalmente a experiência de relaxamento. É usado para aliviar o stress, depressão, choque ou ansiedade. Quando usado como tónico capilar, supõe-se que equilibra a produção de oleosidade. Esteja avisado, no entanto, que altas concentrações de ylang ylang podem causar dores de cabeça ou náuseas.

Ylang Ylang significa a flor das flores em malaio, e era tradicionalmente considerado um afrodisíaco e uma fragrância relaxante, por isso as flores desta árvore eram espalhadas na cama nupcial de um casal recém-casado na Indonésia. As mulheres muçulmanas costumavam queimar este óleo para perfumar os seus haréns, a parte do palácio reservada às mulheres. Na China, a fragrância era usada para purificar as vestes do mandarim. O óleo essencial de Ylang Ylang tem sido associado a perfumes e relaxamento durante muito tempo.

Nome latino: Salvia Sclarea
Parte da planta utilizada: Pontas e folhas.
Origem: Rússia.
Método de extração: Destilação a vapor.

O óleo essencial de salva esclaréia tem capacidades sedativas que induzem sentimentos de relaxamento, clareza e calma, enquanto aliviam tonturas, ansiedade e irritabilidade. É também conhecido por estimular a libido tanto em homens como em mulheres.

O óleo essencial de salva esclaréia ganhou a alcunha de "O Óleo da Mulher", devido aos seus benefícios para a saúde feminina, especialmente em relação à menstruação e menopausa.

O óleo de salva esclaréia acalma a pele. O óleo de salva esclaréia também pode ser aplicado para promover um cabelo e couro cabeludo com aspeto saudável. Se usado aromaticamente, o óleo de salva esclaréia promove sentimentos de relaxamento em preparação para uma noite de sono descansada.

Nome latino: Pelargonium Graveolens.
Parte da planta utilizada: Folhas, caules e flores.
Origem: Egito.
Método de extração: Destilação a vapor.

O óleo essencial de gerânio é destilado a vapor a partir das folhas e caules da planta Pelargonium odoratissimum (gerânio maçã). Tem um cheiro forte com um aroma floral e notas de menta e maçã. A principal característica deste óleo é a sua capacidade de equilibrar e elevar, e é usado para ambos na mente e corpo, para aliviar uma série de doenças.

O óleo essencial de gerânio ajuda a equilibrar a pele oleosa e seca, e também traz equilíbrio à mente, aliviando o stress e a ansiedade. Diz-se que atua no córtex suprarrenal, o que tem um efeito equilibrante no sistema hormonal. O óleo de gerânio tem sido usado para tratar acne, nódoas negras, queimaduras, cortes, dermatite, eczema, hemorroidas, tinha, úlceras, ingurgitamento mamário, edema, má circulação, dores de garganta, amigdalite, TPM, problemas da menopausa, stress e nevralgia. O seu cheiro forte afasta mosquitos. Adicione algumas gotas ao champô para se livrar de piolhos.

Acreditava-se que estes gerânios afastavam espíritos (como faziam com os mosquitos!) e por isso eram plantados em torno das casas como sebes. As plantas originaram-se da África do Sul, Reunião, Madagáscar, Egito e Marrocos e foram introduzidas nos países europeus no século XVII. Embora existam cerca de 700 variedades da planta, apenas 10 fornecem óleo essencial em quantidades viáveis. As variedades plantadas em jardins geralmente produzem pouco óleo para usar para extração.

Nome latino: Amyris Balsamifera.
Parte da planta utilizada: Madeira e ramos.
Origem: Jamaica.
Método de extração: Destilação a vapor.

O óleo essencial de Amyris também é chamado de óleo de sândalo das Índias Ocidentais porque o seu odor é reminiscente do sândalo. É obtido por destilação a vapor da casca e ramos da árvore Amyris balsamifera. Devido ao seu alto teor de óleo, esta madeira queima sozinha, como uma vela, e é por isso chamada de madeira de vela pela população local. É uma alternativa menos dispendiosa ao sândalo puro.

Este óleo tem sido usado para limpar feridas e tratar gripe, diarreia. Diz-se ser muito eficaz no alívio da cistite e infeções vaginais. Quando usado num vaporizador, ajuda a aliviar a ansiedade e tensão, insónia, e atua como um afrodisíaco, aliviando impotência e frigidez. É usado para tratar tosse e constipações, e bronquite. As suas propriedades calmantes dizem-se ajudar durante a meditação. É também um relaxante muscular e emoliente.

A origem botânica da árvore que produz este óleo era desconhecida até 1886, quando as principais diferenças entre esta planta e o verdadeiro sândalo foram identificadas pelo exame microscópico das folhas. A árvore Amyris balsamifera cresce de forma selvagem no Haiti. Pelas suas propriedades curativas e aromáticas, os óleos essenciais eram considerados mais valiosos do que o ouro para os humanos antigos.

Nome latino: Pogostemon Cablin.
Parte da planta utilizada: Folhas secas.
Origem: Indonésia.
Método de extração: Destilação a vapor.

O óleo de Patchouli é extraído da planta Pogostemon cablin da família da hortelã e tem um cheiro rico almiscarado-doce e picante. A planta é nativa da Malásia e Índia, onde é conhecida como 'puchaput'. A palavra patchouli deriva do tâmil 'pachchai ilai' que significa, simplesmente, 'folha verde.' O óleo de patchouli é extraído das folhas jovens, que são secas e fermentadas antes da destilação a vapor. Este óleo melhora a sua fragrância e poder com a idade. É muito valorizado nos cuidados da pele, especialmente na cicatrização de cicatrizes.

Nos países orientais, o óleo de patchouli é usado em potpourris e saquetas entre roupa de cama e roupa para a fragrância, bem como para manter percevejos e insetos afastados. Diz-se que o óleo tem um efeito equilibrante sobre as emoções e cria uma atmosfera amorosa. Quando usado num queimador de óleo, alivia a ansiedade e a depressão. Usado na água do banho, acredita-se que ajuda em queixas de pele e couro cabeludo, infeções fúngicas, retenção de líquidos, decompõe a celulite e alivia a obstipação. Tem excelentes propriedades regeneradoras de tecidos, acelera a cura e combate infeções. Assim, ajuda no acne, eczema, feridas exsudativas, úlceras e pé de atleta.

Parece que o patchouli era colocado entre xailes de caxemira indianos antes de serem enviados para a Inglaterra vitoriana, para proteger a mercadoria de traças. Sem este cheiro característico das folhas secas de patchouli, os xailes não podiam ser vendidos em Inglaterra. Na Europa e América, o óleo de patchouli e o incenso foram imensamente populares nas décadas de 1960 e 70 entre os hippies, uma vez que o cheiro de patchouli cobria o odor corporal e o cheiro de canábis queimada.

O patchouli era usado como condicionador de cabelo para dreadlocks. Em muitos países asiáticos, o patchouli também é usado como antídoto para picadas de cobra.

Nome latino: Jasminum Officinale
Parte da planta utilizada: Folhas secas
Origem: Índia
Método de extração: Destilação a vapor
Diluição a 5% em óleo de semente de uva

Podem ser as propriedades afrodisíacas que colocaram o óleo de jasmim em tal alta procura ao longo da história. O óleo essencial de jasmim foi usado em cerimónias de cura e religiosas por causa desta qualidade convincente. Na China, o óleo de jasmim era usado em quartos de doentes para tornar o ar perfumado, mas também se pensava que limpava o ar de poluentes mesmo antes da descoberta de bactérias. Os antigos egípcios usavam óleo de jasmim para dores de cabeça, distúrbios nervosos e para promover um sono descansado.

Hoje, a essência é produzida através de um processo chamado extração por solvente. À primeira vista, o jasmim tem tudo a ver com o aroma. A sua energia floral complexa é um estimulante de humor para a maioria das pessoas e muitas vezes fornece qualidades afrodisíacas. Estudos mostraram que apenas cheirar jasmim pode aumentar o estado de alerta, coordenação mão-olho, aumentar a autoconfiança e a felicidade, e reduzir o stress.

Num sentido terapêutico, o jasmim pode tratar a pele seca e envelhecida. É usado em baixas concentrações para tratar eczema e dermatite. Além disso, o jasmim é útil no desvanecimento de cicatrizes e no tratamento de estrias após o parto. O jasmim pode aliviar raiva, ansiedade e stress sem atuar como um sedativo. O jasmim abre a pessoa às opções disponíveis através de um pensamento mais claro. Este poder calmante e equilibrante também pode reduzir a inflamação do stress emocional.

O jasmim tem uma longa história de aumento da libido, libertação de inibições e inspiração do desejo sexual. O jasmim tem propriedades que regulam ciclos menstruais, podem reduzir a dor menstrual, letargia e alterações de humor. Também pode atrasar o início da menopausa.

Nome latino: Citrus Limon.
Parte da planta utilizada: Casca de fruta
Origem: Itália.
Método de extração: Expressão a frio.

O óleo essencial de limão tem um cheiro intenso e fresco e é extraído da casca da fruta fresca de limão por expressão a frio. Este óleo é refrescante para a mente e aguça a concentração, por isso é muitas vezes preferido em ambientadores para escritórios e bancos. Acredita-se que ajuda com reumatismo, artrite e gota. Tem sido usado para curar problemas de pele como abcessos, furúnculos, carbúnculos e acne. Reforça o sistema imunitário e limpa o corpo.

Quando usado num queimador de óleo (algumas gotas em água), os vapores de óleo de limão são usados para constipações, laringite, dores de cabeça e gripe. Cheirar o aroma é útil para soluços mentais como depressão, irritação, stress, letargia e fadiga. Eleva o espírito e limpa a mente. Quando algumas gotas são adicionadas ao banho ou quando misturadas num óleo de massagem, diz-se que alivia problemas digestivos, falta de energia,
cansaço, infeções, obesidade, reumatismo, depressão e stress. É também usado para ajudar a eliminar ressacas.

A planta de limão é nativa da Índia e talvez da China, e foi trazida para a Europa pelos Cruzados na Idade Média. Como a fruta tem uma boa quantidade de vitaminas A, B e C, uma onça por dia era dada aos marinheiros para prevenir o escorbuto, problemas oculares e outras deficiências vitamínicas. O primeiro cultivo real de limão na Europa começou em Génova em meados do século XV. Foi mais tarde introduzido na América por Cristóvão Colombo. As conquistas espanholas ajudaram a espalhar as sementes de limão ainda mais. O limão era usado principalmente como ornamento e como medicamento. Foi apenas muito mais tarde que começou a ser usado na culinária.

Nome latino: Ocimum Basilicum.
Parte da planta utilizada: Erva florida.
Origem: Índia.
Método de extração: Destilação a vapor.

O Óleo Essencial de Manjericão é obtido por destilação a vapor das folhas e das sumidades floridas da planta do manjericão. Este óleo essencial de cor verde-amarelada e aroma fresco é frequentemente utilizado na aromaterapia para despertar a mente, acalmar os nervos e proporcionar clareza de pensamento. O manjericão é originário da Ásia tropical e das Ilhas do Pacífico, mas é atualmente cultivado em toda a Europa e nos EUA.

Diz-se que o óleo de manjericão é terapêutico para o trato respiratório e é frequentemente utilizado para asma, bronquite e infeções sinusais. É usado para tratar distúrbios nervosos e dores de cabeça e enxaquecas relacionadas com o stress. Supõe-se que alivie a fadiga intelectual, ao mesmo tempo que confere clareza e força mental. Diz-se que este óleo alivia a obstipação, náuseas, vómitos, cólicas abdominais e é considerado bom para problemas menstruais. É útil para aliviar a gota, uma vez que ajuda a reduzir o ácido úrico no sangue. É útil para a artrite, refresca a pele e cura picadas de insetos. No entanto, os especialistas aconselham as mulheres grávidas e crianças com menos de 16 anos a evitarem a utilização deste óleo.

Esta erva é popular na Índia e tem sido utilizada tanto em orações como em curas há centenas de anos. As folhas da planta são mastigadas como parte de cerimónias de oração e são deixadas de molho em água de coco ou água benta para distribuir após as orações nos templos. São mastigadas para aliviar dores de garganta e tosses. Uma decocção feita de folhas de tulasi (manjericão) é bebida para aliviar gargantas doridas e problemas respiratórios.

Nome Latino : Citrus Bergamia.
Parte da Planta Utilizada : Casca do Fruto
Origem : Costa do Marfim.
Método de Extração : Expressão a Frio.

O Óleo Essencial de Bergamota é extraído por expressão a partir dos frutos maduros e imaturos da árvore da bergamota. Este óleo essencial, que possui um aroma cítrico mas doce, é excelente para criar uma sensação de descontração e felicidade. É útil no tratamento de infeções do trato urinário, problemas de pele e estimula as funções do fígado, baço e estômago.

O óleo essencial de bergamota é utilizado na aromaterapia para tratar a depressão, o stress, a tensão, a baixa autoestima, o medo e a histeria. É útil na cura de infeções cutâneas como feridas em geral, psoríase, herpes labial e eczema. Diz-se que este óleo ajuda quem sofre de SAD (Perturbação Afetiva Sazonal), TPM, compulsão alimentar, depressão pós-parto, constipações e gripe. O óleo de bergamota é um favorito na aromaterapia e é usado em vaporizadores, massagens e misturado na água do banho. Os especialistas aconselham cautela ao utilizar este óleo em pele sensível se esta for exposta à luz solar após a aplicação, pois pode causar queimaduras. Mantenha-se afastado do sol se este óleo tiver sido utilizado na pele.

O nome Bergamota deriva da cidade de Bérgamo, na Lombardia, Itália, onde o óleo foi vendido pela primeira vez. É cultivado desde o século XVI em países mediterrânicos como a Itália e a Grécia. Tem sido utilizado na indústria da perfumaria e alimentar (chá Earl Grey) há muito tempo. Embora o óleo essencial tenha começado a ser extraído mais recentemente, o fruto, a sua essência e o seu sabor são utilizados na medicina tradicional há centenas de anos.

Nome Latino : Piper Nigrum
Parte da Planta Utilizada : Grãos de Pimenta
Origem : Índia
Método de Extração : Destilação a Vapor

Este Óleo Essencial de Pimenta Preta é um óleo polivalente que tem uma variedade de utilizações e benefícios. Este óleo essencial é rico em monoterpenos e sesquiterpenos, que são químicos naturais conhecidos pela sua atividade antioxidante e pela sua capacidade de apoiar o sistema imunitário quando este é mais necessário.

Uma das qualidades únicas do óleo essencial de Pimenta Preta é a sua capacidade de proporcionar sensações de calor quando aplicado topicamente. Este fator torna-o um óleo perfeito para usar numa mistura de massagem relaxante.

Precisa de uma boa forma de acalmar nervos indesejados? O óleo essencial de Pimenta Preta é uma ótima forma de aliviar sentimentos de ansiedade. Quando usado aromaticamente, o óleo essencial de Pimenta Preta pode ajudar a acalmar emoções tensas.

Nome Latino : Foeniculum Vulgare.
Parte da Planta Utilizada : Sementes Esmagadas.
Origem : Ucrânia.
Método de Extração : Destilação a Vapor.

O Óleo Essencial de Funcho é extraído da planta Foeniculum vulgare var. dulce, que é o funcho doce, também conhecido como funcho romano. É extraído das sementes esmagadas por destilação a vapor. O óleo, tal como as sementes, é bom para a digestão, bem como para uma série de outras doenças. É utilizado na aromaterapia para tratar pele oleosa, rugas e obesidade. Diz-se que aumenta a coragem, a determinação e a força.

Este óleo é um remédio popular para problemas digestivos como flatulência, obstipação, cólicas, náuseas, vómitos, anorexia e dispepsia. Também ajuda na perda de peso, uma vez que se diz que promove a sensação de estômago cheio. Acredita-se que o seu efeito diurético ajude a dispersar a celulite. Supõe-se que o óleo de funcho tonifique o baço e o fígado. Tem um efeito de limpeza e tonificação na pele e ajuda nas nódoas negras. Por favor, note que este óleo não deve ser utilizado em doses elevadas e deve ser totalmente evitado durante a gravidez, amamentação e por pessoas que sofram de cancro da mama e epilepsia.

A palavra Funcho deriva do latim 'foenum', que significa 'feno'. Na época medieval, era conhecido como 'Fenkle'. Era uma erva popular usada pelos antigos chineses, egípcios e romanos, que acreditavam que o funcho ajudava a proporcionar uma vida mais longa e melhorava a coragem e a força de uma pessoa. Acreditava-se também que afastava os maus espíritos. Diz-se que o funcho era usado para fortalecer a visão, curar picadas de cobra e aliviar cólicas. Na Índia, as sementes de funcho simples, torradas ou revestidas com menta, chamadas 'saunf', são frequentemente servidas após as refeições para ajudar na digestão.

Nome Latino : Boswellia Carterii.
Parte da Planta Utilizada : Resina.
Origem : Somália.
Método de Extração : Destilação a Vapor.
Diluição a 5% em Óleo de Grainha de Uva

Este Óleo Essencial de Olíbano (Incenso) é destilado a vapor da resina da árvore Boswellia carterii, da família Burseraceae, e é também conhecido como Olibanum. A palavra deriva do francês 'franc', que significa luxurioso, e foi, juntamente com a mirra, a primeira goma a ser usada como incenso. A árvore é nativa do Médio Oriente e diz-se que existe em formação de bonsai natural naquela terra árida. Diz-se que o olíbano simboliza a divindade.

Este óleo é o mais popular na aromaterapia pelas suas propriedades calmantes. Diz-se que ajuda a curar feridas e a prevenir cicatrizes. É usado para tonificar o rosto, remover rugas e evitar estrias em produtos cosméticos. O óleo essencial de olíbano tem sido usado para aliviar a ansiedade, o stress, a asma, a bronquite, a laringite e tosses fortes. É um tónico geral para o útero, tem um efeito calmante durante o parto e ajuda a aliviar a menstruação abundante. É mais útil durante a meditação. Evitar durante a gravidez.

Os antigos egípcios queimavam olíbano como incenso sagrado e usavam-no como máscara facial. Moíam a resina queimada num pó chamado kohl, usado para realçar os olhos. Olhos delineados com kohl são comuns na arte egípcia. O registo mais antigo de utilização de olíbano foi encontrado numa inscrição tumular da rainha egípcia Hatshepsut, do século XV a.C. Era usado para fumigar os doentes, para banir os maus espíritos.

Nome Latino : Anthemis Nobilis.
Parte da Planta Utilizada : Flores
Origem : Inglaterra.
Método de Extração : Destilação a Vapor.
Diluição a 5% em Óleo de Grainha de Uva

A camomila romana produz um óleo essencial que é azul-claro quando fresco. Pode ser extraído da flor e das partes superiores da planta. Tem excelentes propriedades calmantes e diz-se que alivia a irritação, a impaciência e ajuda na TPM e noutros problemas menstruais e da menopausa. A camomila romana é uma planta perene com um aroma fresco a maçã, sendo cultivada principalmente em França, Bélgica e Europa de Leste.

Esta erva é excelente para problemas de pele como acne, eczema, erupções cutâneas, feridas, dermatite, pele seca/comichão e quaisquer alergias. Diz-se que é boa para dores abdominais, problemas de vesícula biliar e infeções da garganta, e ajuda a aliviar alergias, febre dos fenos e asma. Este óleo é útil em soluções diluídas para acalmar crianças que sofrem de cólicas, irritabilidade, diarreia e dentição. Num vaporizador, acalma dores de cabeça, queixas nervosas e enxaquecas. Embora este óleo seja suficientemente suave para ser usado com crianças e bebés, consulte sempre um especialista antes de o administrar.

A utilização medicinal da camomila remonta a milhares de anos, aos antigos egípcios, romanos e gregos. Os egípcios dedicavam-na ao deus sol. Um documento em papiro datado de 2800 a.C. regista a utilização da camomila para tratar doenças de pele. O óleo de camomila era usado para embalsamar corpos. Hipócrates, o grande médico grego, terá usado a camomila como remédio à base de plantas. Na mitologia, a camomila é uma das nove ervas sagradas dadas por Wodan, o deus do submundo, aos mortais para melhorar as suas vidas.

Nome Latino : Cymbopogon Nardus.
Parte da Planta Utilizada : Erva Seca
Origem : Java.
Método de Extração : Destilação a Vapor.

Este Óleo Essencial de Citronela é destilado a vapor das folhas e caules das espécies de plantas Cymbopogon, especialmente Cymbopogon nardus. O óleo de citronela é famoso como repelente de insetos à base de plantas, um biopesticida com um modo de ação não tóxico, e tem sido registado para esta utilização nos EUA desde 1948. Os principais países produtores deste óleo são a Indonésia e a China, que juntos produzem cerca de 40% do óleo essencial de citronela do mundo.

Para além de ser útil como repelente de insetos para a pele, este óleo é bom para a transpiração excessiva, pele e cabelo oleosos, e funciona como desodorizante. Diz-se que acalma dores devido a reumatismo e artrite, e resiste à gripe, constipações e pequenas infeções. O óleo é bom para o sistema digestivo para curar colites, infeções intestinais e eliminar parasitas intestinais. Alivia cólicas e dores menstruais e acelera o batimento cardíaco. Usado num vaporizador, é conhecido por dissipar a fadiga, dores de cabeça e nevralgias, e criar um estado de espírito de alegria e otimismo. Evitar a utilização durante a gravidez e em crianças com menos de 3 anos. Não consumir internamente.

As culturas antigas na Índia, Egito e noutros locais, onde as espécies de ervas Cymbopogon cresciam, usavam-nas para repelir insetos, especialmente mosquitos. Naqueles tempos, as pessoas estabeleciam-se perto de rios e corpos de água. Embora isto fosse bom de muitas formas, também significava uma abundância de insetos e mosquitos, que traziam doenças e matavam pessoas. Por isso, a utilização desta erva como repelente era uma questão de vida ou morte naquela altura.

Nome Latino : Cinnamomum Zeylanicum.
Parte da Planta Utilizada : Folhas & Ramos
Origem : Sri Lanka.
Método de Extração : Destilação a Vapor.

O Óleo Essencial de Canela é extraído por destilação a vapor da árvore Cinnamomum zeylanicum, também chamada canela do Ceilão ou canela verdadeira. Existem dois tipos de óleos essenciais extraídos: um das folhas, que é mais suave, amarelo a castanho claro, e mais frequentemente usado na aromaterapia; e o outro da casca, que é castanho mais escuro e não é geralmente preferido na aromaterapia.

O óleo de canela é um óleo calmante com poderosas propriedades antisséticas. Quando usado num queimador de óleo, este óleo ajuda nas constipações e bronquites, e levanta a depressão. É usado para ajudar com bronquite, diarreia, arrepios, infeções, gripe, reumatismo e artrite quando usado na água do banho ou misturado num óleo de massagem. Alivia náuseas e vómitos. Estimula o sistema glandular e, portanto, reduz a dor menstrual. Evite o óleo de folha durante a gravidez. O óleo de casca é muito forte e deve ser usado apenas diluído, sob supervisão especializada.

A árvore da canela é nativa do subcontinente indiano e tem sido um importante item de comércio durante séculos entre a Índia, a China e o Egito. A fonte da canela foi um mistério para o mundo ocidental durante muito tempo. Segundo Heródoto e outros autores, a Arábia era a fonte da canela. A história diz que os pássaros gigantes da Canela recolhiam paus de canela para os seus ninhos de um lugar misterioso onde as caneleiras cresciam. Os árabes então enganavam os pássaros e obtinham a canela deles. Esta era a crença até 1310 em Bizâncio.

Nome Latino : Eugenia Caryophyllata.
Parte da Planta Utilizada : Folhas
Origem : Madagáscar.
Método de Extração : Destilação a Vapor.

Este Óleo Essencial de Cravinho é extraído geralmente por destilação a vapor das folhas, caule e botões da árvore Eugenia caryophyllata, que é nativa da Indonésia e das ilhas Molucas. Este é um óleo potente com um aroma quente, forte e picante, e precisa de ser usado muito diluído e com muito cuidado na aromaterapia.

O óleo de cravinho pode ser usado para curar ou acalmar acne, nódoas negras, cortes e queimaduras, úlceras nas pernas, e como analgésico para o reumatismo e artrite. Diz-se que também é bom para o sistema digestivo, ajudando com vómitos, diarreia, flatulência, espasmos e parasitas. É considerado valioso para aliviar problemas respiratórios como bronquite, asma e tuberculose.

Na aromaterapia, este óleo essencial de Cravinho estimula a mente e atua como afrodisíaco. Remove a exaustão mental e a fadiga, e induz o sono em quem sofre de insónias.

O cravinho era popularmente usado na antiga Índia e China. Acredita-se que a medicina chinesa antiga usava o cravinho para tratar indigestão, diarreia, hérnia, pé de atleta e infeções fúngicas. Tem sido usado para tratar aftas, dores de dentes e como ambientador bucal desde os tempos antigos nestes países. Foi uma das primeiras especiarias a ser comercializada. Diz-se que os comerciantes árabes introduziram o cravinho na Europa durante os tempos do Império Romano.

Nome Latino : Cupressus Sempervirens.
Parte da Planta Utilizada : Agulhas & Ramos
Origem : Espanha.
Método de Extração : Destilação a Vapor.

Este Óleo Essencial de Cipreste é extraído por destilação a vapor do cipreste italiano ou mediterrânico. O óleo é retirado das agulhas e ramos dos ramos jovens destas árvores, tornadas famosas pelas pinturas de Van Gogh. O óleo essencial de cipreste acalma emoções fortes como a raiva e é, portanto, útil ter à mão durante grandes mudanças na vida de alguém.

Este óleo essencial funciona como um vasoconstritor, ajudando com varizes e hemorroidas. Supõe-se que funcione bem para aliviar todas as condições de excesso de fluidos, como menstruação abundante, suor excessivo, tosse, bronquite, hemorragia e retenção de fluidos. Este óleo acalma cãibras musculares, ajuda a regular o ciclo menstrual e alivia a artrite e a dor reumática. Use este óleo num vaporizador para acalmar a mente, bem como para qualquer problema respiratório como asma, bronquite, tosse convulsa. Pode ser usado diluído numa compressa fria para parar hemorragias nasais.

A árvore do cipreste é considerada uma árvore de luto de acordo com a mitologia grega e é frequentemente cultivada em cemitérios por esta razão. Está também associada ao deus do submundo, Hades. Os fenícios e cretenses usavam a madeira desta árvore para construir navios e casas. Os egípcios faziam sarcófagos com ela e os gregos esculpiam estátuas dos seus deuses com ela. A lenda diz que a cruz de Jesus Cristo foi feita desta madeira, outra razão pela qual o cipreste está ligado à morte. Ironicamente, o nome botânico do cipreste deriva do grego 'Sempervirens', que significa 'viver para sempre'.

Nome Latino : Zingiber Officinale.
Parte da Planta Utilizada : Raiz.
Origem : Índia.
Método de Extração : Destilação a Vapor.

O Óleo Essencial de Gengibre é extraído da planta Zingiberaceae officinale, também conhecida como Gengibre Comum ou da Jamaica. O nome gengibre deriva do lugar chamado Gingi no estado de Tamil Nadu, Índia, e da palavra tâmil para gengibre, inji-ver. O óleo é extraído por destilação a vapor da raiz não descascada ou seca e moída da planta. É um óleo de aquecimento e é particularmente bom para a digestão e para combater náuseas e vómitos.

O óleo de gengibre tem muitas propriedades terapêuticas. É usado no tratamento de fraturas, aliviando a dor do reumatismo, artrite e carbúnculos. Ajuda com ressacas, enjoo de movimento, constipações, gripe, tosses, sinusite, dor de garganta, feridas na pele, diarreia, cólicas, cãibras, arrepios e febre. Usado num vaporizador, este óleo combate a solidão e a depressão, e as suas propriedades energizantes tornam-no num bom afrodisíaco. Coloque uma gota de óleo num lenço e inale para controlar náuseas, enjoo de movimento e constipações.

O gengibre tem as suas origens na Índia, China e Java, mas também é nativo de África e das Índias Ocidentais. Textos em sânscrito e chineses mencionam a utilização do gengibre como medicamento. É também mencionado na literatura grega, romana e árabe antiga. O gengibre seco é usado para dores de estômago, diarreia, problemas de garganta e náuseas. Os chineses também o usam para estimular o coração e reduzir o muco e o fleuma.

Nome Latino : Citrus Paradisi
Parte da Planta Utilizada : Casca do Fruto
Origem : EUA
Método de Extração : Prensagem a Frio

Este Óleo Essencial de Toranja tem propriedades distintas que podem oferecer uma variedade de benefícios para a saúde — incluindo a redução da tensão arterial e dos níveis de stress. Obtido a partir da casca do fruto Citrus paradisi, os defensores sugerem que respirar o aroma intenso do óleo pode ajudar a melhorar o seu humor e oferecer uma variedade de benefícios.

A inalação do aroma do óleo essencial de toranja (ou a absorção do óleo essencial de toranja através da pele) transmite mensagens a uma região do cérebro envolvida no controlo das emoções. Conhecida como sistema límbico, esta região do cérebro também influencia o sistema nervoso. Os defensores da aromaterapia sugerem que os óleos essenciais podem afetar vários fatores biológicos, incluindo a frequência cardíaca, níveis de stress, tensão arterial, respiração e função imunitária.

O óleo essencial de toranja também é usado para reduzir o stress, estimular a circulação, aumentar a energia, melhorar o humor e melhorar a digestão.

Nome Latino : Jasminum Officinale.
Parte da Planta Utilizada : Flor
Origem : Índia.
Método de Extração : Destilação a Vapor.

O jasmim é uma planta trepadeira perene e delicada, nativa da China e da Índia, com pequenas flores brancas em forma de estrela, que são colhidas à noite, quando a sua fragrância é mais poderosa. Este Óleo Essencial de Jasmim tem um aroma doce, exótico e ricamente floral. É caro, uma vez que a sua destilação é mais elaborada do que a da maioria dos óleos, e é usado para relaxar profundamente, levantar a depressão e aumentar a confiança.

Diz-se que este óleo acalma os nervos e produz uma sensação de confiança e otimismo, ao mesmo tempo que restaura a energia. Reduz o tempo de trabalho de parto ao fortalecer as contrações e aliviar a dor. Acredita-se que alivia a impotência, a frigidez e a ejaculação precoce devido às suas propriedades calmantes e tranquilizantes. Ajuda no caso de tosse e laringite e também é útil num óleo de massagem para aliviar dores musculares, entorses e rigidez nos membros. O óleo de jasmim tonifica a pele seca, oleosa ou sensível, aumenta a elasticidade e diz-se que reduz estrias e cicatrizes.

O jasmim tem sido considerado uma flor sagrada na Índia há centenas de anos e ainda hoje é enfiado para fazer grinaldas para os deuses e deusas hindus. O jasmim é frequentemente usado no cabelo pelas mulheres indianas e é também uma das flores principais nas grinaldas de casamento. Segundo um mito, o deus do sol, Surya, rejeitou o amor de uma princesa e ela ficou tão desgostosa que se suicidou. Das suas cinzas espalhadas pelo chão, cresceu uma planta de jasmim. Como o deus do sol lhe causou tanta dor, a flor de jasmim só florescia e libertava o seu perfume à noite.

Nome Latino: Juniperus Communis
Parte da Planta Utilizada: Bagas
Origem: Macedónia
Método de Extração: Destilação a Vapor

Extraído das bagas de uma árvore conífera, o óleo essencial de bagas de zimbro é reconhecido pelos seus usos e benefícios versáteis. O aroma do óleo de bagas de zimbro é amadeirado, condimentado e limpo.

Quando utilizado pelo seu aroma, o óleo essencial de bagas de zimbro tem um efeito calmante e de ancoragem, podendo também ser difundido para ajudar a limpar e purificar o ar.

As bagas de zimbro são um antissético natural, tal como o óleo essencial. Um spray de ambiente/purificador de ar feito com óleo essencial de bagas de zimbro pode ajudar a eliminar germes presentes no ar.

Nome Latino: Cymbopogon Citratus.
Parte da Planta Utilizada: Folhas.
Origem: Guatemala.
Método de Extração: Destilação a Vapor.

Este óleo essencial de erva-príncipe é extraído da Cymbopogon citratus, também conhecida como "erva-óleo", a partir das folhas frescas ou parcialmente secas por destilação a vapor. Diz-se que este óleo combate a fadiga e ajuda a refrescar um corpo e uma mente cansados. É também uma forma agradavelmente perfumada de manter um animal de estimação livre de pulgas e carraças. A erva-príncipe contém citral, que proporciona o sabor principal da casca de limão.

Acredita-se que o óleo de erva-príncipe alivia o jet lag, dores de cabeça, exaustão nervosa e stress. Estimula o sistema nervoso parassimpático para uma recuperação mais rápida de uma doença e estimula as secreções glandulares. Ajuda a tonificar os músculos e o tecido, aliviando assim as dores musculares. É útil no tratamento de dores de garganta, laringite e febre, e ajuda a impedir a propagação de infeções. Ajuda com a colite, indigestão e gastroenterite. Limpa a pele oleosa e reduz a transpiração excessiva. No entanto, pode irritar a pele, pelo que deve ter-se cuidado ao utilizá-lo na pele. Evitar a utilização durante a gravidez.

A erva-príncipe é uma erva aromática perene que crescia selvagem na Índia, onde é conhecida como choomana poolu. É também conhecida como Verbena Indiana ou óleo de Melissa Indiana e é utilizada no Ayurveda, a antiga arte tradicional de cura, para ajudar a baixar febres e tratar doenças infeciosas; por isso, é também chamada de 'fevergrass' (erva da febre).

Nome Latino: Citrus Aurantifolia.
Parte da Planta Utilizada: Casca do Fruto.
Origem: México.
Método de Extração: Expressão a Frio.

Este óleo essencial de lima é obtido da Citrus aurantifolia, também conhecida como lima mexicana ou das Índias Ocidentais, bem como lima ácida. O óleo é extraído da casca da pele verde por expressão a frio ou da casca e/ou de todo o fruto maduro por destilação a vapor. O óleo de lima tem um aroma cítrico e penetrante que melhora imediatamente o humor de quem o sente, e tem uma cor que varia entre amarelo-pálido e azeitona claro.

O óleo de lima, quando utilizado num queimador de óleo, estimula uma mente cansada e ajuda a aliviar a ansiedade, a apatia e a depressão. É útil para reduzir febres associadas a constipações, dores de garganta e gripe. Aumenta a imunidade ao mesmo tempo que alivia tosses, bronquites, sinusites e asma. Diz-se que é útil para a artrite, o reumatismo e a má circulação, bem como para a obesidade e a celulite. Este óleo é bom para a pele; reduz a oleosidade e o acne, ajuda em casos de herpes, picadas de insetos e cortes. No entanto, o óleo obtido por expressão a frio (ao contrário da destilação a vapor) pode causar fotossensibilidade e irritar a pele.

As limas são originárias da Ásia, mas são agora cultivadas na maioria dos países quentes, como a Itália, as Índias Ocidentais e as Américas. A lima é verde quando está crua e amadurece para a cor amarela, medindo geralmente cerca de cinco centímetros de diâmetro. Foi introduzida na Europa pelos mouros e de lá migrou para as Américas. Diz-se que a lima tem um teor de Vitamina C inferior ao dos limões. As pessoas levavam frequentemente limas em longas viagens de navio para evitar que os marinheiros contraíssem escorbuto devido à deficiência de Vitamina C.

Nome Latino: Citrus Nobilis.
Parte da Planta Utilizada: Casca do Fruto.
Origem: Itália.
Método de Extração: Expressão a Frio.

O óleo essencial de tangerina é obtido da Citrus reticulata, por compressão a frio da casca. O óleo de Petitgrain de tangerina também é extraído em pequenas quantidades por destilação a vapor das folhas e ramos. O óleo é amarelo-alaranjado dourado e tem o aroma de uma laranja fresca. Todo um grupo de citrinos engloba as tangerinas, incluindo Satsuma, Clementina, Dancy, Honey, Pixie e tangerinas.

Este óleo é muito suave e, por isso, diz-se que é utilizado até no tratamento de crianças e mulheres grávidas, sendo um dos poucos óleos usados desta forma. Com o seu efeito tónico e estimulante tanto no estômago como no fígado, é útil para problemas digestivos. O óleo de tangerina também é útil no tratamento de acne, pele oleosa e manchas. Supõe-se que ajude a aliviar problemas como a retenção de líquidos e a obesidade. O óleo, diluído a cerca de 1-2% num óleo vegetal, é massajado suavemente na barriga de uma criança para aliviar dores de estômago. Algumas gotas no banho acalmam crianças hiperativas. Utilizado num queimador de óleo, afasta a depressão e alivia a ansiedade.

As tangerinas são assim chamadas porque eram tradicionalmente oferecidas como presentes aos mandarins da China. Em França, a tangerina é considerada um remédio seguro para tratar a indigestão em crianças e em idosos, uma vez que ajuda a fortalecer o sistema digestivo e o fígado. Nativa do sul da China e do Extremo Oriente, a tangerina foi trazida para a Europa em 1805 e para a América em 1845.

Nome Latino: Thymus Mastichina.
Parte da Planta Utilizada: Folhas e Topos Floridos.
Origem: Espanha.
Método de Extração: Destilação a Vapor.

Este óleo essencial de manjerona é destilado a vapor da planta Thymus mastichina, que possui um caule peludo, folhas ovais e pequenas flores esbranquiçadas em cachos. Toda a planta exala um aroma forte. Esta planta é, na verdade, tomilho de crescimento selvagem, mas é conhecida como Manjerona Selvagem Espanhola. Pertence à família lamiaceae de Espanha e não é o mesmo que a manjerona doce ou francesa; nem é orégãos, que também são chamados de manjerona selvagem.

Diz-se que este óleo é mais eficaz do que o da manjerona doce quando utilizado como expetorante para infeções do trato respiratório e espasmos, uma vez que possui propriedades antisséticas para o trato respiratório superior, mas não é um relaxante muscular ou um sedativo, como o é a manjerona doce. O óleo de manjerona espanhola é comummente utilizado em aromaterapia e combina bem com óleos de lavanda e bergamota para criar um ambiente relaxante. Quando utilizado num queimador de óleo ou num óleo de massagem, diz-se que esta erva acalma os nervos e combate a solidão e a rejeição. Também auxilia na digestão.

Sabe-se que a manjerona selvagem espanhola tem sido utilizada por ervanários desde a Grécia Antiga. Os antigos gregos e romanos coroavam casais de noivos com grinaldas de manjerona para simbolizar o amor, a honra e a felicidade. O chá de manjerona com mel era usado por cantores para preservar a sua voz.

Nome Latino: Citrus Aurantium.
Parte da Planta Utilizada: Flores
Origem: Tunísia.
Método de Extração: Destilação a Vapor.
Diluição a 5% em Óleo de Sementes de Uva

Este óleo essencial de neroli é produzido a partir das flores da laranjeira amarga (Citrus aurantium var. amara), também conhecida como Neroli bigarade, e tem um aroma semelhante ao da bergamota. As flores são colhidas à mão e o óleo é produzido por destilação com água, uma vez que as flores são demasiado frágeis para a destilação a vapor. Este é um dos óleos essenciais mais populares pelo seu aroma maravilhoso, bem como pelas suas propriedades terapêuticas.

O óleo de neroli é muito calmante e diz-se que alivia a ansiedade crónica, a depressão, o medo, o choque e o stress. Acredita-se que também acalma espasmos intestinais, colite e diarreia. Devido à sua propriedade sedativa, é bom para a insónia, pessoas com palpitações cardíacas, nevralgias e vertigens. É bom aquecer um pouco num queimador de óleo no quarto de uma pessoa em convalescença. Na pele, diz-se que o óleo de neroli ajuda a regenerar as células cutâneas e é útil para prevenir cicatrizes feias, promover uma pele mais suave, combater estrias e capilares rompidos.

Acredita-se que o óleo de neroli tenha sido usado pelos romanos. Em 1680, Anna Maria Orsini, princesa de Nerola, usou a essência da laranjeira amarga para perfumar as suas luvas e o seu banho, criando assim uma nova fragrância da moda. A partir desta altura, o óleo essencial ficou conhecido como Neroli em sua homenagem. Contos populares dizem que estas flores de laranjeira eram usadas para decorar camas de núpcias para ajudar a relaxar os casais recém-casados na cama. O óleo é caro de produzir e é necessário muito cuidado, pois as flores devem ser colhidas assim que desabrocham.

Nome Latino: Citrus Aurantium.
Parte da Planta Utilizada: Flores
Origem: Tunísia.
Método de Extração: Destilação a Vapor.

O óleo essencial de neroli é produzido a partir das flores da laranjeira amarga (Citrus aurantium var. amara), também conhecida como Neroli bigarade, e tem um aroma semelhante ao da bergamota. As flores são colhidas à mão e o óleo é produzido por destilação com água, uma vez que as flores são demasiado frágeis para a destilação a vapor. Este é um dos óleos essenciais mais populares pelo seu aroma maravilhoso, bem como pelas suas propriedades terapêuticas.

O óleo de neroli é muito calmante e diz-se que alivia a ansiedade crónica, a depressão, o medo, o choque e o stress. Acredita-se que também acalma espasmos intestinais, colite e diarreia. Devido à sua propriedade sedativa, é bom para a insónia, pessoas com palpitações cardíacas, nevralgias e vertigens. É bom aquecer um pouco num queimador de óleo no quarto de uma pessoa em convalescença. Na pele, diz-se que o óleo de neroli ajuda a regenerar as células cutâneas e é útil para prevenir cicatrizes feias, promover uma pele mais suave, combater estrias e capilares rompidos.

Acredita-se que o óleo de neroli tenha sido usado pelos romanos. Em 1680, Anna Maria Orsini, princesa de Nerola, usou a essência da laranjeira amarga para perfumar as suas luvas e o seu banho, criando assim uma nova fragrância da moda. A partir desta altura, o óleo essencial ficou conhecido como Neroli em sua homenagem. Contos populares dizem que estas flores de laranjeira eram usadas para decorar camas de núpcias para ajudar a relaxar os casais recém-casados na cama. O óleo é caro de produzir e é necessário muito cuidado, pois as flores devem ser colhidas assim que desabrocham.

Nome Latino: Myristica Fragrans
Parte da Planta Utilizada: Semente
Origem: Indonésia
Método de Extração: Destilação a Vapor

O óleo essencial de noz-moscada destilado a vapor é um óleo de aquecimento que, quando utilizado com critério, é um óleo essencial maravilhoso para ajudar a aliviar queixas digestivas, bem como dores musculares.

Aromaticamente, o óleo essencial de noz-moscada é um óleo essencial quente e condimentado, doce e algo amadeirado. Combina maravilhosamente com outros óleos essenciais da família das especiarias. Também combina bem com óleos essenciais florais, cítricos e amadeirados. Pode adicionar uma característica condimentada bonita e distinta a misturas que, de outra forma, seriam insípidas.

Emocionalmente, o óleo essencial de noz-moscada pode ser um óleo essencial muito estimulante. Pode ser especialmente útil para apoiar a motivação e o foco durante momentos especialmente desafiantes.

Nome Latino: Citrus Sinensis
Parte da Planta Utilizada: Casca do Fruto
Origem: Brasil
Método de Extração: Expressão a Frio

A capacidade do óleo essencial de laranja para reforçar naturalmente a imunidade e reduzir vários sintomas de inúmeras doenças levou-o a aplicações medicinais tradicionais para o tratamento de acne, stress crónico e outras preocupações de saúde.

Utilizado em aromaterapia, o aroma agradável do óleo essencial de laranja tem um efeito alegre e edificante, mas ao mesmo tempo relaxante e calmante, que ajuda a reduzir a frequência cardíaca. Não só pode criar um ambiente acolhedor, como também pode estimular a força e a resiliência do sistema imunitário e eliminar bactérias presentes no ar.

Aplicado numa massagem, sabe-se que o óleo essencial de laranja aumenta o fluxo sanguíneo. Isto é conhecido por aliviar desconfortos associados a inflamações, dores de cabeça, menstruação e baixa libido.

O óleo essencial de laranja reduz a incidência de contrações musculares dolorosas e reflexas. É tradicionalmente utilizado em massagens para aliviar o stress, dores abdominais, diarreia, obstipação, indigestão ou digestão inadequada e congestão nasal.

Nome Latino: Cymbopogon Martinii
Parte da Planta Utilizada: Erva
Origem: Índia
Método de Extração: Destilação a Vapor

O óleo essencial de palmarosa tem um aroma semelhante ao da rosa, o que o torna uma bela adição à sua coleção de óleos essenciais. É um óleo essencial conhecido pelos seus benefícios naturais para a pele.

A palmarosa é um dos defensores estrela da saúde da pele. Regula a hidratação da pele e a produção de óleo, sendo, portanto, útil tanto para pele seca como oleosa. Esta é a razão pela qual o óleo de palmarosa é adicionado a produtos para a pele, como sabonetes, cremes, etc.

Oferecendo benefícios de renovação celular, o óleo essencial de palmarosa nutre e restaura a saúde e a harmonia da pele. É também conhecido pela sua capacidade de rejuvenescer pés cansados e doridos, pelo que é ótimo para um banho de pés.

Tendo efeitos calmantes e edificantes, é um tónico para o coração e para a mente. Apoia o sono profundo, eleva, acalma e estabiliza o humor, proporcionando conforto e apoio para os ciclos femininos. Ao mesmo tempo, apoia uma resposta de bem-estar saudável, tornando a palmarosa apta a ajudar a acelerar o tempo de recuperação durante a desafiante estação do inverno. Refrescante e hidratante na sua essência, a palmarosa pode oferecer alívio contra as aflições mentais da insegurança, do luto ou da defensividade.

Nome Latino: Citrus Aurantium var. Amara
Parte da Planta Utilizada: Folhas e Ramos
Origem: Paraguai
Método de Extração: Destilação a Vapor

O óleo essencial de Petitgrain é derivado da laranjeira amarga, que tem um longo historial de utilização em práticas tradicionais de saúde. Historicamente, o óleo essencial de Petitgrain tem sido utilizado para fins de limpeza.

O Petitgrain é amplamente utilizado na indústria da perfumaria, conferindo aos sprays corporais, fragrâncias, loções e colónias uma nota fresca e herbácea que é popular tanto entre mulheres como homens.

O óleo de Petitgrain possui um aroma que é doce, mas ácido, com subtis características florais e amadeiradas. Combina especialmente bem com óleos cítricos, florais e amadeirados. O Petitgrain aumentará os sentimentos de alegria e coragem ao enfrentar um desafio e ajudará a promover a esperança e a calma.

Nome Latino: Rosa Centifolia
Parte da Planta Utilizada: Pétalas
Origem: Marrocos
Método de Extração: Destilação a Vapor

O óleo essencial de rosa é mais do que apenas um perfume floral bonito. Tem várias propriedades terapêuticas que o tornam incrível em produtos de cuidado da pele. O absoluto de rosa tem várias propriedades terapêuticas, incluindo antidepressiva, antissética, adstringente, calmante e sedativa.

O óleo essencial de rosa é conhecido pelos seus agentes antidepressivos. Ajuda a aumentar a confiança, a saúde mental e combate a depressão!

A maioria dos casos de acne ocorre quando há uma superprodução de sebo nos poros de uma pessoa, mas o aumento de bactérias também desempenha um papel importante no desenvolvimento da acne. Felizmente, o óleo essencial de rosa tem várias propriedades que reduzem a acne, incluindo adstringente, antiviral e bactericida.

Nome Latino: Aniba Rosaeodora
Parte da Planta Utilizada: Madeira
Origem: Brasil
Método de Extração: Destilação a Vapor

Os benefícios para a saúde do óleo essencial de pau-rosa podem ser atribuídos às suas propriedades como analgésico, antidepressivo, antissético, afrodisíaco, antibacteriano, cefálico, desodorizante, inseticida e uma substância estimulante. É extraído da árvore de pau-rosa.

Este óleo essencial pode eliminar a sua depressão e deixá-lo a sorrir em poucos minutos. O aroma suave, doce, condimentado e floral deste óleo faz o efeito desejado, sendo por isso favorecido pelos especialistas em aromaterapia. Afasta a tristeza e a desilusão e prepara-o para enfrentar a vida com uma perspetiva nova e positiva. Pode ser muito bom para aqueles que falharam recentemente ou que se sentem em baixo, seja em termos académicos, situações profissionais ou relacionamentos.

Embora não seja forte, este óleo serve como um analgésico suave e pode dar-lhe alívio de ligeiras dores de cabeça, dores de dentes e dores nos músculos e articulações. Este óleo pode manter o seu cérebro fresco, ativo, alerta e pode também eliminar dores de cabeça. Isto também melhorará a sua memória e ajudará a protegê-lo de perturbações neuróticas.

Este óleo possui propriedades inseticidas e pode matar pequenos insetos como mosquitos, piolhos, percevejos, pulgas e formigas. Também pode utilizá-lo em vaporizadores, sprays, purificadores de ar e detergentes para o chão. Se friccionado na pele, também mantém os mosquitos afastados.

Nome Latino: Commiphora Myrrha
Parte da Planta Utilizada: Resina
Origem: Somália
Método de Extração: Destilação a Vapor

A mirra tem sido usada desde os tempos antigos como perfume e incenso para fins medicinais e sagrados. O óleo essencial de mirra é um elemento básico na aromaterapia e acredita-se que alivia tosses e constipações, acalma o desconforto digestivo e reforça a imunidade.

Quando utilizado em aromaterapia, diz-se que a mirra ajuda a tratar ou prevenir os seguintes problemas de saúde como constipações, tosse, insónia ou dor de garganta.

Além disso, diz-se que o óleo essencial de mirra reduz a inflamação, estimula o sistema imunitário, alivia a dor e promove a cicatrização de feridas. Por vezes utilizado como ingrediente em produtos de cuidado da pele, o óleo essencial de mirra também é considerado eficaz para reduzir a aparência de rugas.

Nome científico: Rosa Centifolia
Parte da planta utilizada: Pétalas
Origem: Marrocos
Método de extração: Extração por solvente
Diluição a 5% em óleo de grainha de uva

O óleo essencial de rosa é mais do que apenas um aroma floral agradável. Possui várias propriedades terapêuticas que o tornam incrível em produtos de cuidado da pele. O absoluto de rosa tem várias propriedades terapêuticas, incluindo antidepressiva, antissética, adstringente, calmante e sedativa.

O óleo essencial de rosa é conhecido pelos seus agentes antidepressivos. Ajuda a aumentar a confiança, a saúde mental e combate a depressão!

A maioria das acne ocorre quando há uma produção excessiva de sebo nos poros, mas o aumento de bactérias também desempenha um papel importante no desenvolvimento da acne. Felizmente, o óleo essencial de rosa tem várias propriedades que reduzem a acne, incluindo adstringentes, antivirais e bactericidas.

Nome científico: Coriandrum Sativum
Parte da planta utilizada: Semente
Origem: Rússia
Método de extração: Destilação a vapor

Os benefícios para a saúde do óleo essencial de coentros podem ser atribuídos às suas propriedades analgésicas, afrodisíacas, antiespasmódicas, carminativas, depurativas, desodorizantes, digestivas, fungicidas, lipolíticas, estimulantes e estomacais.

O óleo essencial de coentros pode tornar a sua vida conjugal celestial. Desperta e aumenta a libido, além de curar a impotência temporária, a frigidez em homens e mulheres, disfunções eréteis e a perda geral de interesse sexual.

Quem está farto de tentar todos os métodos possíveis para perder peso precisa de prestar atenção a esta propriedade do óleo essencial de coentros. Promove a lipólise, o que significa hidrólise de lípidos, o que, por sua vez, significa hidrólise ou decomposição de gorduras e colesterol. Quanto mais rápida for a lipólise, mais rapidamente emagrecerá e perderá peso.

Os coentros também aliviam cãibras nervosas, convulsões e, geralmente, relaxam o corpo e a mente. Também estimula e aquece os sistemas orgânicos e várias funções que ocorrem dentro do corpo. Estimula a secreção de hormonas e enzimas, a digestão, a excreção, as funções cerebrais e a atividade do sistema nervoso. Também combate a depressão e melhora o seu estado de espírito.

Nome científico: Melaleuca Viridiflora
Parte da planta utilizada: Folhas e ramos
Origem: Indonésia
Método de extração: Destilação a vapor

O óleo essencial de niaouli não é o óleo essencial com o melhor aroma. No entanto, o que lhe falta em apelo aromático, compensa nos seus benefícios terapêuticos. É uma excelente escolha para problemas respiratórios, infeções cutâneas e acne.

Aromaticamente, o óleo essencial de niaouli não é geralmente considerado um óleo essencial agradável. O aroma é canforado, terroso e um pouco intenso. Nunca é uma boa ideia formar uma opinião sobre o aroma de um óleo essencial simplesmente cheirando-o diretamente da garrafa.

A propriedade analgésica deste óleo torna-o um excelente analgésico. Elimina a dor ao induzir entorpecimento nos nervos e dessensibilizar a área. É muito eficaz no alívio de dores de cabeça, enxaquecas, dores de dentes, dores de ouvidos, dores musculares e articulares, bem como dores resultantes de entorses.

Este óleo estimula a circulação sanguínea e linfática, prevenindo a acumulação de ácido úrico nas articulações e trazendo calor a várias partes do corpo. Estes dois fatores em conjunto ajudam a aliviar o reumatismo, a artrite e a gota.

As feridas abertas são propensas a infeções, uma vez que bactérias, fungos e outros micróbios têm uma grande probabilidade de entrar na corrente sanguínea através destas feridas. As bactérias também residem nos tratos urogenitais, cólon, próstata, intestinos e rins, causando infeções da uretra e outras partes sensíveis do corpo. O óleo essencial de niaouli, graças às suas propriedades antisséticas, pode inibir o crescimento bacteriano nessas áreas e oferece uma boa proteção contra sépsis, tétano e infeções de outros órgãos internos.

Nome científico: Pinus Sylvestris.
Parte da planta utilizada: Agulhas.
Origem: Sibéria.
Método de extração: Destilação a seco.

Os benefícios para a saúde do óleo essencial de pinheiro incluem a sua capacidade de reduzir a inflamação e a vermelhidão associada, proteger contra infeções sinusais, eliminar o muco e o catarro, curar doenças de pele como eczema e psoríase, reforçar o sistema imunitário, combater infeções fúngicas e virais, estimular a mente e o corpo, e proteger a sua casa e o seu corpo contra uma grande variedade de germes.

Os inúmeros benefícios para a saúde do óleo essencial de pinheiro tornaram-no num dos óleos essenciais mais importantes utilizados na aromaterapia. O óleo essencial de pinheiro combina bem com muitos outros óleos, incluindo cedro, alecrim, lavandim, salva, ládano e zimbro, pelo que pode ser amplamente utilizado na preparação de produtos de aromaterapia. Tem uma toxicidade muito baixa para os seres humanos, sendo um dos óleos essenciais mais seguros, embora algumas pessoas sejam sensíveis e possam sofrer de uma ligeira irritação respiratória ao inalar demasiado deste óleo potente.

O óleo essencial de pinheiro é o óleo obtido da árvore vulgarmente conhecida como pinheiro, que tem o nome latino ou científico Pinus Sylvestris. Acredita-se que esta árvore seja originária da Áustria e da Rússia antes de se espalhar por várias partes do mundo. Se ainda não tem a certeza de qual é a árvore a que nos referimos, provavelmente já a viu utilizada como árvore de Natal em todo o mundo! Uma das razões pelas quais o óleo de pinheiro se tornou um elemento tão importante na saúde suplementar é a sua disponibilidade. É relativamente fácil produzir óleo essencial de pinheiro e os pinheiros crescem em grande número por todo o mundo.

Nome científico: Thymus Vulgaris
Parte da planta utilizada: Folhas e sumidades floridas
Origem: Espanha
Método de extração: Destilação a vapor

O óleo de tomilho possui propriedades antifúngicas, anti-inflamatórias e antibacterianas. É comummente utilizado como conservante em alimentos, cosméticos e produtos de higiene pessoal. Também pode ser encontrado como ingrediente em elixir bucal. Os benefícios para a saúde deste óleo essencial de tomilho podem ser atribuídos às suas propriedades como antiespasmódico, antirreumático, antissético, bactericida, béquico, cardíaco, carminativo, cicatrizante, diurético, emenagogo, expetorante, hipertensor, inseticida, estimulante, tónico e vermífugo.

Um dos componentes estimulantes do óleo essencial de tomilho pode ajudar a melhorar a circulação no seu corpo, o que aumenta a cura e o fluxo sanguíneo para as extremidades e áreas que precisam de oxigenação. Isto também pode proteger o coração e diminuir as suas hipóteses de coágulos sanguíneos, ajudando-o ao mesmo tempo a manter-se ativo.

A aplicação tópica de óleo essencial de tomilho é muito popular na pele, uma vez que pode curar feridas e cicatrizes, prevenir dores inflamatórias, hidratar a pele e até minimizar o aparecimento de acne. A mistura de propriedades antisséticas e estimulantes antioxidantes neste óleo pode manter a sua pele com um aspeto limpo, saudável e jovem à medida que envelhece!

Existem duas razões principais por detrás do reumatismo, da artrite e da gota. A primeira é uma circulação inadequada ou obstruída e a segunda é uma concentração crescente de toxinas como o ácido úrico na corrente sanguínea. O óleo essencial de tomilho pode resolver ambos os problemas. Como é um diurético, aumenta a micção e ajuda na remoção de toxinas do corpo.

Nome científico: Salvia Officinalis
Parte da planta utilizada: Folhas secas
Origem: Espanha
Método de extração: Destilação a vapor

Os benefícios para a saúde do óleo essencial de salva podem ser atribuídos às suas propriedades como antifúngico, antimicrobiano, antioxidante, antissético, anti-inflamatório, antiespasmódico, antibacteriano, colagogo e colerético, cicatrizante, depurativo, digestivo, desinfetante, emenagogo, expetorante, febrífugo, laxante e uma substância estimulante.

A presença de cânfora e canfeno neste óleo essencial confere-lhe uma propriedade antifúngica. Este óleo é capaz de inibir infeções fúngicas, tanto interna como externamente, e proporciona alívio de infeções fúngicas como disenteria, doenças de pele, pé de atleta ou dermatite. Esta propriedade é uma das razões por detrás da sua utilização em produtos de cuidado da pele.

O óleo essencial de salva ajuda na digestão, acalmando o estômago e melhorando a funcionalidade de todo o sistema digestivo contra a inflamação causada por ácidos excessivos. Também neutraliza os ácidos no estômago e na corrente sanguínea, proporcionando assim alívio da acidez e acidose, o que, por sua vez, nos protege de úlceras pépticas devido à acidez, bem como de furúnculos, erupções cutâneas e doenças de pele que ocorrem quando os níveis de ácido aumentam no sangue.

Nome científico: Juniperus Virginiana
Parte da planta utilizada: Madeira
Origem: EUA
Método de extração: Destilação a vapor

O cedro é basicamente uma planta nativa de climas frios e encontra-se normalmente a grandes altitudes. Os benefícios para a saúde do óleo essencial de cedro podem ser atribuídos às suas propriedades como antisseborreico, antissético, antiespasmódico, tónico, adstringente, diurético, emenagogo, expetorante, inseticida, sedativo e fungicida.

O óleo essencial de cedro alivia os sintomas de seborreia. A seborreia ou eczema seborreico é uma doença terrível causada por uma disfunção das glândulas sebáceas. Isto resulta num aumento da produção de sebo e na subsequente infeção das células epidérmicas. Tem um aspeto muito desagradável, pois a pele, de cor branca ou amarelo-pálida, começa a descamar, particularmente no couro cabeludo, sobrancelhas, interior da orelha e qualquer outro local com folículos pilosos. O óleo de cedro pode ser benéfico na cura desta situação inflamatória e pode reduzir esta descamação da pele, regularizar a produção de sebo e tratar a infeção. O óleo também reduz a vermelhidão feia e os sinais óbvios da condição enquanto a elimina.

O óleo de cedro evita que as feridas fiquem infetadas, além de protegê-las contra os germes do tétano. Ao defender o corpo contra toxinas, o óleo essencial de cedro alivia os glóbulos brancos e o sistema imunitário do stress extra, o que lhes permite proteger as funções internas.

O óleo de cedro pode ser usado como um tónico geral para a saúde, uma vez que tonifica os sistemas orgânicos e estimula o metabolismo. Firma e tonifica os músculos da pele, estômago e sistema digestivo, e regula as funções cerebrais. Aumenta a funcionalidade dos rins e do fígado, o que melhora ainda mais a saúde e o bem-estar geral.

Nome científico: Hyssopus Officinalis
Parte da planta utilizada: Folhas e sumidades floridas
Origem: Eslovénia
Método de extração: Destilação a vapor

O óleo essencial de hissopo é extraído com a ajuda da destilação a vapor das folhas e flores de um arbusto chamado hissopo. Os benefícios para a saúde deste óleo essencial podem ser atribuídos às suas propriedades como adstringente, estimulante, antiespasmódico, antirreumático, antissético, carminativo, cicatrizante, digestivo, diurético, emenagogo, expetorante, hipertensor, nervino, sudorífico, tónico, febrífugo, vermífugo e vulnerário.

Sendo um antiespasmódico, o óleo essencial de hissopo proporciona alívio em espasmos do sistema respiratório, curando assim tosses espasmódicas. Também cura espasmos do sistema nervoso para curar convulsões e problemas relacionados, além de reduzir espasmos musculares, o que cura cãibras, e espasmos dos intestinos, proporcionando alívio de dor abdominal aguda.

Uma vez que o óleo de hissopo melhora e promove a circulação, ajuda a curar doenças associadas à má circulação, como reumatismo, artrite, gota e inchaço. Este óleo facilita a digestão. Sendo um estimulante, estimula a secreção de sucos gástricos como ácidos, enzimas e bílis no estômago, o que acelera a decomposição de proteínas complexas, hidratos de carbono e outros nutrientes.

Nome científico: Litsea Cubeba
Parte da planta utilizada: Fruto
Origem: China
Método de extração: Destilação a vapor

Este óleo essencial de May Chang é um óleo muito edificante e estimulante, útil em momentos de fadiga, melancolia e ansiedade. Usado para criar um ambiente alegre quando difundido. Tradicionalmente usado como um auxiliar digestivo, o May Chang pode ajudar na má digestão e estimular o apetite.

O óleo essencial de May Chang tem uma ação refrescante, estimulante e edificante, o que o torna perfeito para aliviar a fadiga e estados psicológicos letárgicos. E porque este óleo é um tónico para o sistema nervoso, é ideal para limpar a cabeça quando se sente ansioso, stressado ou confuso.

Também tem propriedades antisséticas, antifúngicas e antivirais surpreendentemente boas, que podem ser usadas para ajudar a manter afastadas tosses, constipações e pé de atleta. Também é ótimo para limpezas domésticas, como a esterilização de superfícies de trabalho de cozinha. Para aumentar a sua eficácia, misture May Chang com tea tree e terá uma poderosa ação de limpeza sem o aroma desagradável de desinfetante.

Nome científico: Vetiveria Zizanioides
Parte da planta utilizada: Raízes
Origem: Java
Método de extração: Destilação a vapor

Este óleo essencial de vetiver, também chamado óleo de khus, é extraído da planta vetiver, uma erva verde em tufos nativa da Índia que pode crescer um metro e meio ou mais. O óleo de vetiver é bastante perfumado, com um aroma distinto, intenso e terroso que poderá reconhecer de colónias masculinas. Os efeitos calmantes e refrescantes do óleo essencial de vetiver acalmam todos os tipos de inflamação. É particularmente eficaz no alívio da inflamação tanto no sistema circulatório como no nervoso.

O óleo essencial de vetiver é um sedativo bem conhecido. Acalma irritações nervosas, aflições, convulsões e explosões emocionais como raiva, ansiedade, ataques epiléticos e histéricos, inquietação e nervosismo. Beneficia até pacientes que sofrem de insónia. O óleo essencial de vetiver ajuda a curar feridas ao promover o crescimento de novos tecidos nos locais feridos e também ao mantê-las a salvo de infeções, inibindo o crescimento de micróbios.

Nome científico: Daucus Carota Sativa
Parte da planta utilizada: Sementes secas
Origem: Hungria
Método de extração: Destilação a vapor

Utilizado em aplicações de aromaterapia, o óleo essencial de semente de cenoura estimula a circulação, bem como as funções cerebrais e nervosas. O seu aroma quente, terroso, amadeirado e herbáceo tem um efeito calmante, refrescante e estabilizador, conhecido por diminuir sentimentos de fadiga, fraqueza, ansiedade e stress.

O óleo essencial de semente de cenoura pode ajudá-lo a manter a sua juventude. Os antioxidantes neste óleo essencial reparam os danos causados aos seus tecidos por oxidantes e impedem que causem mais danos. Estes antioxidantes protegem a sua pele de rugas, evitam que o seu cabelo fique branco, que as suas articulações fiquem rígidas, que os seus músculos enfraqueçam e que a sua visão diminua.

Este potente óleo essencial pode tratar infeções e proteger contra os seus efeitos. Tem propriedades antisséticas, incluindo a sua capacidade de prevenir o tétano. O óleo de semente de cenoura pode ser usado para o tratamento de infeções na pele e em feridas abertas. É utilizado para o tratamento de infeções virais do sistema respiratório, incluindo bronquite. É eficaz no combate a outras infeções virais também, incluindo gripe, papeira, tosse, constipações e sarampo.

O óleo de semente de cenoura tem a capacidade de desintoxicar o sangue, tecidos, músculos e órgãos internos como o fígado e os rins. Elimina toxinas como o ácido úrico do sangue, tecidos, músculos e articulações, ajudando assim a tratar e a retardar a progressão de edemas, artrite, gota e reumatismo.

Nome científico: Melaleuca Cajuputi
Parte da planta utilizada: Folhas e ramos
Origem: Indonésia
Método de extração: Destilação a vapor

Este óleo essencial de cajuput é usado para tratar constipações, dores de cabeça e dores de dentes. É muito eficiente no combate a infeções por bactérias, vírus e fungos, como tétano (bactéria), gripe (vírus) e doenças infeciosas como cólera e tifo.

O óleo de cajuput é muito eficiente a matar e afastar insetos. As suas propriedades inseticidas são tão fortes que a sua solução diluída pode ser pulverizada ou vaporizada com a ajuda de um vaporizador para afastar mosquitos, formigas e muitos outros tipos de pragas das divisões. Uma solução diluída de óleo de cajuput também pode ser friccionada no corpo para manter os insetos afastados.

Tal como o óleo de eucalipto, o óleo de cajuput é também um especialista em descongestionante e expetorante. Sendo um descongestionante, proporciona alívio imediato na congestão do nariz, garganta e outros órgãos respiratórios, bem como para tosses, infeções e inflamação resultante da garganta.

É de natureza analgésica, o que significa que reduz a sensação de dor. Quando aplicado localmente, como num dente infetado em caso de dor de dentes, ou friccionado na testa em caso de dor de cabeça. Aplicar apenas em soluções altamente diluídas.

Nome científico: Cinnamomum Camphora
Parte da planta utilizada: Madeira e raízes
Origem: China
Método de extração: Destilação a vapor

O óleo essencial de cânfora branca tem um aroma fresco, intenso e amadeirado. O seu aroma é algo semelhante ao eucalipto devido ao seu elevado teor de cineol.

O óleo essencial de cânfora branca proporciona alívio respiratório. Alivia imediatamente a congestão dos brônquios, laringe, faringe, tratos nasais e pulmões. Aplicado na pele, o óleo de cânfora pode ajudar a aliviar a dor e a inflamação.

Pode ajudar com dores musculares, reumatismo, tosse, bronquite, constipações, acne, erupções cutâneas, infeções parasitárias da pele, contusões, hematomas e como repelente de insetos.

Nome científico: Anethum Graveolens
Parte da planta utilizada: Semente
Origem: Hungria
Método de extração: Destilação a vapor

Desde o reforço do sistema imunitário ao alívio de cãibras musculares, os benefícios deste óleo essencial de semente de endro são numerosos. Os espasmos podem ser muito irritantes e, em casos extremos, podem até ser fatais. Os espasmos são casos de contrações indesejadas e anormais, seja nos tratos respiratórios, intestinos, músculos ou nervos. Tais ataques de espasmos podem ser acalmados com a ajuda do óleo essencial de endro. Tem um efeito relaxante nos nervos, músculos, intestinos e sistema respiratório e acalma ataques espasmódicos, proporcionando um alívio rápido.

O óleo de endro é também conhecido pelas suas propriedades desinfetantes. Pode ser usado de forma diluída para aplicar no couro cabeludo para proteger o cabelo de várias infeções e até piolhos.

O óleo de endro é estomáquico; ser estomáquico significa ser um agente que atua como tónico para manter o estômago saudável, tonificado e a funcionar corretamente. Mantém o estômago em boa forma, regula a secreção de sucos digestivos e bílis no mesmo, protege-o de infeções e ajuda também no processo de cura de úlceras ou feridas, caso existam, no estômago.

Nome Latino: Styrax Benzoin
Parte da Planta Utilizada: Resina
Origem: Filipinas
Método de Extração: Destilação a Vapor

A resina de benjoim é antifúngica, antiespasmódica, anti-inflamatória e um expectorante suave. Regenera a pele e é um excelente agente cicatrizante. A nível psíquico, é relaxante, tranquilizante e ansiolítica. Internamente, o benjoim pode ser usado contra a tosse. Ajuda a elevar o espírito e é reconfortante em situações de solidão, tristeza, alienação, depressão e luto.

Nome Latino: Illicium Verum
Parte da Planta Utilizada: Fruto
Origem: China
Método de Extração: Destilação a Vapor

O óleo essencial de semente de anis é utilizado para o desconforto estomacal, gases intestinais, "corrimento nasal" e como expectorante para aumentar a tosse produtiva, como diurético para aumentar o fluxo urinário e como estimulante do apetite. Este óleo pode proporcionar alívio de dores reumáticas e artríticas ao estimular a circulação sanguínea e ao reduzir a sensação de dor nas áreas afetadas.

Este óleo essencial também possui propriedades antisséticas que conferem às feridas uma camada protetora eficaz contra infeções e sépsis. Isto ajuda na cicatrização mais rápida das feridas.

O efeito de aquecimento deste óleo nos sistemas respiratório e circulatório torna-o um cordial. Esta propriedade ajuda a combater constipações, a deposição de fleumas e problemas como reumatismo e artrite. O óleo essencial de anis é tóxico para insetos e animais mais pequenos, pelo que o seu cheiro mantém os insetos afastados. Por este motivo, este óleo pode ser utilizado para afastar insetos através de fumigantes, vaporizadores e sprays.

Nome Latino: Nenhum - Mistura Natural.
Origem: Mista.
Método de Extração: N/A.

A mistura de Melissa é uma combinação especial de óleos essenciais fracionados, concebida para ter o mesmo perfil de fragrância e propriedades da verdadeira Melissa, dado que a verdadeira Melissa é extremamente cara. A formulação exata deste óleo é um segredo bem guardado, mas os seus componentes são os seguintes:

• Citral de Erva-Príncipe (Lemongrass)
• Óleo de Limão
• D-Limoneno de Laranja
• Óleo de Ho
• Beta-cariofileno de Óleo de Cravinho.

Este Óleo Essencial de Melissa é edificante, revitalizante e harmonizador. Tem um efeito calmante sobre as emoções. É também edificante para o espírito e é conhecido por otimizar uma digestão saudável e clarear a mente. Tem um aroma fresco, doce e a limão.

Nome Latino: Citrus Reticulata
Parte da Planta Utilizada: Casca do Fruto
Origem: Brasil
Método de Extração: Expressão a Frio

A tangerina é um óleo essencial calmante com um aroma doce e picante, semelhante ao da laranja. Ajuda na irritabilidade nervosa ocasional. Um óleo excelente para ajudar a elevar o espírito e proporcionar uma sensação de segurança, a tangerina é também rica no poderoso antioxidante d-limoneno.

O óleo essencial de tangerina é considerado um poderoso depurativo. Ajuda na excreção ou remoção de substâncias tóxicas e indesejadas, como ácido úrico, poluentes, sal e água em excesso do corpo, através do suor, da urina e do processo excretor. Aumenta a capacidade de retenção de oxigénio dos eritrócitos (glóbulos vermelhos), refrescando e purificando assim o sangue.

O óleo essencial de tangerina acalma o corpo. Suaviza todos os tipos de inflamação e hiperatividade nos sistemas de órgãos do corpo, nomeadamente os sistemas respiratório, circulatório, digestivo, nervoso e excretor. Seda a inflamação decorrente de febre, da intrusão de substâncias venenosas na corrente sanguínea provenientes de fontes externas, convulsões, ansiedade, stress e hipersensibilidade a alergias. Seda também a depressão, a raiva e as respostas impulsivas.

Como estomáquico, o óleo essencial de tangerina mantém o seu estômago em boas condições, mantendo um fluxo adequado de sucos digestivos e o equilíbrio correto entre o ácido e a bílis, para que os ácidos em excesso sejam neutralizados. Isto também cura feridas, caso existam, no estômago. Suaviza o estômago e proporciona alívio de inflamações.

Nome Latino: Aloysia Triphylla
Parte da Planta Utilizada: Erva
Origem: Espanha
Método de Extração: Destilação a Vapor

Emocional e energeticamente, este Óleo Essencial de Lúcia-lima pode ajudar a aliviar a ansiedade e a depressão. As suas propriedades sedativas e afrodisíacas tornam-no útil para relaxar a mente e elevar e melhorar o humor.

A utilização do óleo essencial de lúcia-lima é um remédio herbal popular com um aroma estimulante, possuindo uma vasta gama de benefícios potenciais para a saúde quando utilizado corretamente.

Graças às suas propriedades expectorantes, o óleo de verbena é frequentemente utilizado para soltar as fleumas, descongestionar e acalmar a dor associada a uma tosse seca e persistente. Além disso, o alto teor de citral significa que pode muitas vezes eliminar as bactérias encontradas no muco.

O alívio físico induzido pela verbena está bem estabelecido, mas possui também muitos benefícios terapêuticos mentais. A presença da verbena em brumas corporais, óleos de massagem, velas e difusores pode inspirar e estimular a mente, proporcionando um doce alívio da letargia e da monotonia do dia a dia.

Nome Latino: Boswellia Carterii.
Parte da Planta Utilizada: Resina.
Origem: Omã.
Método de Extração: Destilação a Vapor.

Este Óleo Essencial Puro de Incenso é destilado a vapor a partir da resina da árvore Boswellia carterii, da família Burseraceae, sendo também conhecido como Olibanum. A palavra deriva do francês "franc", que significa luxurioso, e foi, juntamente com a mirra, a primeira goma a ser utilizada como incenso. A árvore é nativa do Médio Oriente e diz-se que existe em formação natural de bonsai naquela terra árida. Diz-se que o incenso simboliza a divindade.

Este óleo é o mais popular na aromaterapia pelas suas propriedades calmantes. Diz-se que ajuda a cicatrizar feridas e a prevenir cicatrizes. É usado para tonificar o rosto, remover rugas e evitar estrias em produtos cosméticos. O óleo essencial de incenso tem sido usado para aliviar a ansiedade, stress, asma, bronquite, laringite e tosses fortes. É um tónico geral para o útero, tem um efeito calmante durante o parto e ajuda a aliviar menstruações pesadas. É muito útil durante a meditação. Evitar durante a gravidez.

Os antigos egípcios queimavam incenso como um incenso sagrado e usavam-no como máscara facial. Moíam a resina queimada até obter um pó chamado kohl, usado para destacar os olhos. Olhos delineados com kohl são comumente vistos na arte egípcia.

O registo mais antigo da utilização de incenso foi encontrado numa inscrição tumular da rainha egípcia Hatshepsut, do século XV a.C. Era usado para fumigar os doentes, para banir espíritos malignos.

Nome Latino: Cuminum Cyminum
Parte da Planta Utilizada: Sementes
Origem: Egito
Método de Extração: Destilação a Vapor

O óleo essencial de cominho é extraído das suas sementes secas e esmagadas através de um processo de destilação a vapor. O cominho é muito popular como especiaria em todo o mundo e dificilmente precisa de apresentação.

O Óleo Essencial de Cominho possui fortes propriedades antimicrobianas e antibacterianas. Verificou-se ser muito eficaz contra bactérias, tais como microrganismos como E. coli, S. aureus, S. faecalis.

Pode tratar infeções bacterianas internas, como as do cólon, estômago, intestinos e trato urinário, bem como infeções externas na pele.

Nome Latino: Tsuga Canadensis
Parte da Planta Utilizada: Agulhas e Ramos
Origem: EUA
Método de Extração: Destilação a Vapor

O Óleo Essencial de Espruce, de aroma terroso e feito a partir das agulhas e ramos das árvores de espruce, pode ser combinado com outros óleos essenciais notáveis para ajudar a promover a cura de dores musculares, entorses e distensões.

O óleo de espruce possui potentes propriedades antibacterianas, anti-infecciosas, anticancerígenas, anti-inflamatórias, antiespasmódicas, antivirais, antisséticas, desinfetantes, expectorantes e estimulantes. Faz maravilhas em doenças respiratórias, cicatrização de feridas, infeções virais, artrite, reumatismo e outras formas de dores e achaques musculares.

O óleo de espruce é frequentemente adicionado a sabonetes, ambientadores e formulações de produtos de limpeza domésticos para conferir o seu aroma fresco e atuar como agente desinfetante. Devido ao seu aroma terroso agradável, aos seus efeitos calmantes e à sua capacidade de aliviar a ansiedade e o stress.

Nome Latino: Petroselinum Crispum
Parte da Planta Utilizada: Semente e Erva
Origem: França
Método de Extração: Destilação a Vapor

O Óleo Essencial de Salsa exibe propriedades antimicrobianas, antisséticas, adstringentes, carminativas, digestivas, diuréticas e desintoxicantes. O óleo de salsa pode ajudar a matar micróbios e inibir o seu crescimento, protegendo-o de várias infeções e doenças.

Onde há micróbios, há infeções e doenças, mas onde há óleo essencial de salsa, não há micróbios. Mas porquê? Talvez porque este óleo tenha vastas propriedades antimicrobianas. Dito isto, este óleo possui certos componentes que podem matar micróbios e inibir o seu crescimento. Portanto, pode conferir proteção eficaz contra uma multidão de infeções.

O óleo essencial de salsa tem certas propriedades que podem ajudar com o reumatismo e a artrite.

O óleo essencial de salsa promove a remoção de toxinas e outras substâncias indesejadas do corpo através da urina. Isto torna-o um desintoxicante. Ajuda a mantê-lo a salvo de muitas doenças decorrentes da acumulação destas substâncias indesejadas no corpo, tais como reumatismo, artrite, furúnculos, doenças de pele e muitas outras.

Nome Latino: Cinnamomum Camphora Var. Glavescens
Parte da Planta Utilizada: Madeira
Origem: China
Método de Extração: Destilação a Vapor

O Ho Wood é uma das fontes mais potentes de linalol natural encontrado em qualquer óleo essencial destilado a vapor. Aromaticamente, o Óleo Essencial de Ho Wood é um óleo de madeira maravilhosamente perfumado.

Emocionalmente, dado o seu teor de linalol, o Óleo Essencial de Ho Wood é um óleo "pacífico". É calmante e é uma boa escolha quando se precisa de relaxar ou descontrair.

A elevada quantidade de linalol natural no óleo de Ho Wood tem amplos benefícios na aromaterapia, como auxiliar na insónia, antidepressivo, estimulante imunitário e ajuda a gerar o crescimento de novas células. Isto torna o Ho Wood particularmente interessante para misturas antienvelhecimento e de cuidados para peles maduras. O seu aroma é especialmente agradável e calmante quando difundido para a insónia.

Nome Latino: Leptospermum Petersonii
Parte da Planta Utilizada: Folhas
Origem: Austrália
Método de Extração: Destilação a Vapor

Edificante, centrador e purificador, terapeuticamente o Óleo Essencial de Árvore do Chá de Limão é um poderoso antimicrobiano, antissético e anti-histamínico. Pode ser usado para combater condições inflamatórias da pele, ajudar no sono e na concentração, e é um excelente desodorizante de ambiente. A Árvore do Chá de Limão tem um aroma fresco, adstringente e a limão, que é pungente e ligeiramente herbáceo.

A Árvore do Chá de Limão tem um efeito muito poderoso sobre as emoções, proporcionando calma, centramento e foco durante os momentos mais desafiantes do dia. Pode ser usado para combater incómodos domésticos, desodorizar uma sala viciada e tem um efeito edificante e calmante. É útil para a concentração e o foco, e pode ajudar a aliviar o excesso de preocupação e medo, ao mesmo tempo que promove sentimentos positivos.

Nome Latino: Pimenta Racemosa.
Parte da Planta Utilizada: Folhas
Origem: Caraíbas.
Método de Extração: Destilação a Vapor.

O West Indian Bay é outra planta que tem sido apreciada pelas suas utilizações na medicina e na culinária. As folhas de louro têm sido usadas em vários tipos de culinária e condimentos, e o fruto é um dos ingredientes do All Spice.

O louro tem sido usado há muito tempo em tónicos capilares, pois diz-se que é benéfico para o couro cabeludo, bem como para tratar o próprio cabelo e promover o seu crescimento. Diz-se também que o louro é bom para dores, achaques, circulação e reumatismo, além de ser um auxiliar para o sistema imunitário no combate a doenças.

Nome Latino: Ravensara Aromatica
Parte da Planta Utilizada: Folhas
Origem: Madagáscar
Método de Extração: Destilação a Vapor

Este Óleo Essencial de Ravensara é um poderoso antissético, antibacteriano e antiviral, usado para tratar condições internas e de pele. O Óleo Essencial de Ravensara é usado na aromaterapia para tratar doenças causadas pelo excesso de muco e fleumas no trato respiratório. Os principais compostos químicos encontrados no óleo essencial de Ravensara incluem estragol (cerca de 80%), metileugenol (8,5%) e limoneno (3%).

O estragol é conhecido por reduzir a fadiga, aliviar o stress, melhorar a qualidade do sono, aliviar dores de cabeça, impulsionar a função cognitiva e melhorar o humor. O limoneno é bem conhecido pelas suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, proporcionando um remédio para uma série de problemas de saúde e melhorando o bem-estar geral.

Devido às suas propriedades antibacterianas, antivirais e antimicrobianas, o óleo essencial de Ravensara ajuda eficazmente o corpo no combate ao vírus da constipação. Se sentir que está a ficar constipado, tente tomar um banho relaxante com algumas gotas de óleo essencial de Ravensara para obter alívio.

Nome Latino: Pelargonium Graveolens & P/Rosa Egypt
Mistura de Óleos Essenciais

O Óleo Essencial de Gerânio Rosa é um ingrediente ativo em alguns produtos cosméticos, como loções e fragrâncias. Um estudo de 2017 demonstrou que as propriedades antioxidantes no óleo de gerânio rosa podem ajudar a reduzir os sinais de envelhecimento. Os antioxidantes estão bem estabelecidos como agentes naturais para melhorar a capacidade da sua pele de se curar de toxinas ambientais e da exposição.

O óleo de gerânio rosa tem fortes propriedades antimicrobianas, antifúngicas e antivirais.

Nome Latino: Betula Pendula Roth
Parte da Planta Utilizada: Gomos de Folha
Origem: China
Método de Extração: Destilação a Vapor

Este Óleo Essencial de Bétula Branca é conhecido por ter propriedades adstringentes naturais, pelo que pode ser muito útil quando bem diluído num óleo de transporte, creme ou loção. Pode oferecer ajuda para acalmar condições de pele como acne e eczema. Pensa-se também que seja um auxílio na remoção de toxinas e na melhoria da circulação.

Os benefícios para a saúde do Óleo Essencial de Bétula podem ser atribuídos às suas propriedades como tónico, desinfetante, estimulante, antidepressivo, analgésico, desintoxicante, antirreumático, antiartrítico, diurético, antissético, adstringente, febrífugo, germicida, inseticida e substância depurativa.

O óleo de bétula é útil na redução de dores nas articulações e músculos, bem como dores associadas a dores de cabeça e dores de dentes. É também antiespasmódico e alivia cãibras por todo o corpo.

Como estimula o sistema circulatório e melhora a circulação, o óleo essencial de bétula é muito útil para proporcionar alívio em doenças associadas a uma má circulação, tais como edema (inchaço), reumatismo e artrite.

Nome Latino: Cananga Odorata
Parte da Planta Utilizada: Flores
Origem: Comores
Método de Extração: Destilação a Vapor

Ylang Ylang significa “flor das flores” e tem sido usado durante séculos em todas as áreas tropicais da Ásia, incluindo as Filipinas, a Indonésia e as Ilhas Polinésias. As flores eram, e ainda são, tradicionalmente usadas na Indonésia para decorar a cama de casais recém-casados na noite de núpcias, devido às suas qualidades edificantes e afrodisíacas.

O Ylang Ylang é reconhecido pelas suas propriedades de melhoria do humor, sedativas, antidepressivas, embelezadoras e afrodisíacas. É benéfico para o sistema imunitário, sistema cardiovascular e sistema endócrino, relaxando o corpo enquanto liberta a mente de emoções negativas.

O óleo essencial de ylang ylang é também usado para aliviar dores, reduzir a inflamação, melhorar o humor e aumentar a líbido. Além disso, diz-se que o óleo essencial de ylang ylang atua como um repelente natural de insetos, promove a cicatrização de feridas e diminui o aparecimento de cicatrizes quando aplicado na pele.

Nome Latino: Mentha Arvensis
Parte da Planta Utilizada: Folhas
Origem: China
Método de Extração: Destilação a Vapor

A hortelã-do-campo (Cornmint) tem uma vasta gama de utilizações terapêuticas e é um óleo essencial versátil. Algumas destas propriedades são anestésicas, anti-enxaqueca, antiespasmódicas, carminativas, digestivas, expectorantes, mucolíticas, neuro-tónicas e estimulantes.

As várias utilizações da hortelã-do-campo são para fins antimicrobianos e digestivos, sendo também usada para remover a negatividade num uso espiritual. As utilizações documentadas incluem anestésico, antissético, antiespasmódico, estimulante e digestivo.

Este Óleo Essencial de Hortelã-do-campo é um auxiliar útil para dores de cabeça, problemas digestivos, circulação, dores de garganta, constipações e náuseas. O óleo essencial de hortelã-do-campo é energizante e edificante.

Nome Latino: Mentha Spicata
Parte da Planta Utilizada: Topos Floridos
Origem: China
Método de Extração: Destilação a Vapor

Este Óleo Essencial de Hortelã-verde (Spearmint) é uma variedade de alta qualidade com 60% de Carvona. A carvona é o químico de ocorrência natural que dá à Hortelã-verde o seu odor característico. Os restantes 40% do óleo são compostos por outros químicos que ocorrem naturalmente na planta de hortelã-verde.

O Óleo Essencial de Hortelã-verde é polivalente e continua a ser utilizado para acalmar doenças como problemas de pele, dores de cabeça, náuseas, vómitos, problemas respiratórios e sintomas de constipação.

Usado na aromaterapia, diz-se que o Óleo Essencial de Hortelã-verde ajuda a reduzir a congestão nasal causada pela acumulação excessiva de fleumas e muco no nariz e garganta, promovendo assim uma respiração mais fácil. Tem uma ação revitalizante e indutora de energia no corpo, trabalhando para melhorar o humor, a concentração e energizando a pele. A sua fragrância fresca e restauradora ajuda a elevar o humor e a confortar o stress emocional.