En la sociedad actual, la felicidad se ha convertido en un enfoque principal, pero ¿realmente sabemos cómo lograrla? La Dra. Laurie Santos, profesora de psicología en Yale y creadora del podcast 'The Happiness Lab', se unió recientemente a Katie Couric en 'Future Ready by Think with Google' para discutir la relación entre la felicidad y la salud mental, y su impacto en los negocios.

¿Está la felicidad en las pequeñas cosas?

Según el Dr. Santos, promover la salud mental en el lugar de trabajo puede ahorrar tiempo en términos de días de enfermedad, aumentar la productividad laboral y ayudar a los empleados a amar su trabajo. De hecho, promover la felicidad entre los empleados puede reducir las tasas de rotación, ya que las personas que disfrutan de su trabajo son más propensas a quedarse en la empresa durante períodos de tiempo más largos.

Aromanesque y Felicidad

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¿Pero cómo pueden los empleadores promover la felicidad en el lugar de trabajo? El Dr. Santos sugiere que los empleadores se centren en la salud mental de sus empleados proporcionando oportunidades para que hagan cosas agradables por los demás, como apoyar marcas alineadas con sus valores. Además, compartir información con los empleados sobre lo bueno que la empresa está haciendo por el planeta y la comunidad puede ayudar a los empleados a sentirse más realizados.

Un gran obstáculo para lograr la felicidad es la cultura del capitalismo. El capitalismo se basa en la idea de obtener la siguiente cosa y comprar la siguiente recompensa material, lo que no necesariamente conduce a la felicidad. Por lo tanto, los empleadores deben resistir las recompensas extrínsecas y la publicidad que se han convertido en la norma y, en su lugar, centrarse en lo que la ciencia nos dice que nos hará felices.

El Dr. Santos explica que la felicidad no solo es beneficiosa para los empleados, sino también para las empresas. Al promover la salud mental y la felicidad entre los empleados, las empresas pueden cosechar los beneficios de una mayor productividad y tasas de rotación reducidas. Los empleadores deben reconocer el impacto que la felicidad tiene en su negocio y tomar medidas para promoverla.

En conclusión, la felicidad y la salud mental son componentes cruciales de un negocio exitoso. Los empleadores que priorizan la salud mental y la felicidad de sus empleados no solo verán beneficios en el lugar de trabajo, sino que también crearán un impacto positivo en la sociedad en su conjunto.